Jäädytä sosiaalisen median tilisi, vaikka se olisi päivä, ja pidä ansaitsemasi tauko
Sosiaalinen media on paradoksien panimo. Se voi olla uskomattoman ihanaa, mutta silti niin myrkyllistä. Pienen tauon tarve siitä silloin tällöin mielenterveytesi parantamiseksi on joskus väistämätöntä.
Viime aikoina ihmiset ovat myös jäädyttäneet Facebookin tai Instagramin päiväksi. Jäädyttämisellä vastustetaan yrityksen politiikkaa, joka ei ryhdy toimiin väärän tiedon ja vihapuheen leviämistä vastaan. Jos sinäkin haluat deaktivoida Instagram- ja Facebook-tilisi liikkeen tueksi, voit tehdä sen väliaikaisesti.
Voit tilapäisesti poistaa sekä Facebook- että Instagram-tilisi käytöstä ja aktivoida ne uudelleen milloin haluat. Joten haluatpa sitten pitää pienen tauon tai osallistua liikkeeseen, näin voit jäädyttää tilisi väliaikaisesti.
Instagram-tilisi jäädyttäminen
Voit poistaa Instagram-tilisi väliaikaisesti käytöstä kirjautumalla sisään tilillesi osoitteessa instagram.com joko puhelimesi tai tietokoneesi selaimella.
merkintä: Et voi poistaa tiliäsi väliaikaisesti käytöstä Instagram-sovelluksesta. sinun on käytettävä Instagramia selaimesta.
Napsauta "Profiilikuva" -kuvaketta näytön oikeassa yläkulmassa ja valitse "Profiili" valikosta.
Napsauta sitten "Muokkaa profiilia" -vaihtoehtoa.
Profiilitietosi avautuvat. Vieritä alas ja napsauta "Poista tili väliaikaisesti käytöstä" -painiketta.
Näyttöön tulee näyttö, jolla voit poistaa tilisi käytöstä. Valitse avattavasta valikosta syy tilisi poistamiselle ja anna salasanasi. Heti kun olet suorittanut molemmat vaiheet, "Poista tili väliaikaisesti käytöstä" -painike tulee napsautettavaksi. lopeta prosessi napsauttamalla sitä.
Voit aktivoida tilisi uudelleen milloin tahansa kirjautumalla sisään Instagramiin.
Facebook-tilisi jäädyttäminen
Voit poistaa Facebook-tilisi käytöstä selaimesta tai sovelluksesta. Napauta sovelluksessa "Hamburger Menu" -kuvaketta (kolme pinottua riviä) näytön alareunassa.
Vieritä alas ja napauta "Asetukset ja tietosuoja" -vaihtoehtoa. Muutama vaihtoehto laajenee sen alle; valitse niistä "Asetukset".
Vieritä asetuksissa alaspäin, kunnes löydät osion Facebook-tietosi. Napauta sitten "Tilin omistajuus ja hallinta" -vaihtoehtoa.
Napauta "Poistaminen ja poistaminen" Tilin omistajuus- ja hallintaasetuksista.
"Poista tili" -vaihtoehto tulee valita oletuksena. Jos se ei ole, valitse se. Toisen vaihtoehdon "Poista tili" valitseminen poistaa tilisi pysyvästi. Napauta sitten 'Jatka tilin deaktivointiin'.
Jatka kirjoittamalla salasanasi ja poista tilisi käytöstä seuraamalla näytön ohjeita. Voit aktivoida tilisi uudelleen milloin tahansa joko kirjautumalla sisään Facebook-tilillesi tai kirjautumalla sen avulla toiseen palveluun.
merkintä: Facebook-tilin poistaminen käytöstä ei poista Messengeriäsi käytöstä. Ihmiset voivat silti etsiä sinut ja lähettää viestejä Messengerissä, ellet poista sitä käytöstä erikseen.
Instagram- ja Facebook-tilisi deaktivoimalla tilapäisesti voit paeta hulluutta, jota sosiaalinen media joskus voi tulla. Se on loistava vaihtoehto silloin, kun et tiedä, haluatko poistaa tilisi pysyvästi.